感统训练主要通过游戏让孩子得到成长：

个别化游戏课：高频率、高密度地训练孩子的注意力、模仿能力、听指令能力、命名能力、视知觉能力、语言互动能力。

综合游戏课：通过韵律操、主题音乐游戏、手指操、手工作业等环节分别训练孩子的模仿能力、听辨能力、节奏感、精细能力、手眼协调和双手配合度以及分享、自理能力。

运动游戏课：运动及感统游戏，增强孩子身体素质，锻炼力量、协调性、平衡性，纠正不良姿势，强化指令意识。

在改善儿童注意力集中、运动协调能力和提高思维能力等方面都具有明显作用，兼顾儿童感官、肌体、前庭平衡，动作及创作游戏互动等各种能力资源开发需要。分开使用可促进孩子基本动作发展，混合使用时则能增进较多变化的身体协调统合。

感统训练涉及心理、大脑、躯体之间的互相联系，不只是一种生理上的功能训练，通常以游戏的方式进行，让孩子在玩乐中体验不同类型、多样层次的感觉刺激，促进孩子各方面感官的发展，主要以触觉、听觉、视觉、前庭觉、本体觉等感觉系统为主。